Wednesday, January 14, 2015

Tips Agar Mendengar Jam Alarm ketika Tidur

Wow, sudah lama sekali rasanya saya tidak menulis postingan di blog ini, ada rasa kangen gimana gitu buat nulis postingan.. :D Baiklah, pada penulisan kali ini, saya ingin memberikan tips yang sering saya gunakan ketika ingin pergi tidur, yaitu tips agar mendengar jam alarm ketika tidur dan ada 1 tips lagi yang nanti akan saya jelaskan.. :)
Jam alarm atau alarm jam (sama saja :p ) atau juga biasa disebut dengan jam weker, merupakan suatu alat waktu yang sering digunakan untuk membangunkan seseorang pada suatu saat tertentu ketika sedang tertidur. Alarm tidak hanya berupa jam, namun bisa menggunakan alat teknologi, seperti handphone, untuk digunakan sebagai alarm. Jam alarm ini biasanya menghasilkan bunyi ketika waktu sudah menunjukkan pada waktu yang telah kita set (tentukan) pada jam alarm tersebut. Bahkan orang-orang sering menggunakan bunyi-bunyian yang keras sehingga diharapkan bisa membangunkannya ketika tertidur. Namun banyak yang tidak mendengar bunyi jam alarm tersebut ketika tidur, padahal mungkin tetangga sebelah pun mendengarnya dengan jelas. ( -_- ) Mengapa hal tersebut bisa terjadi? 
Menurut saya pribadi, hal itu dikarenakan otak di dalam alam bawah sadar kita tidak merekam bunyi alarm tersebut. Sehingga alam bawah sadar kita tidak mengenali bunyi-bunyian tersebut dan dilewatkan begitu saja. Mari saya analogikan seperti program dalam komputer. Ketika kita membuat sebuah program, jika kita tidak mengenalkan (mendeklarasikan) variabel yang akan digunakan, maka program pun tidak akan mengenali variabel tersebut, bahkan isinya pun tidak akan terkenali. Lantas apa hubungannya dengan kasus jam alarm ini?
Kalau kita ibaratkan:
jam alarm = variabel;
bunyi alarm = isi variabel;
alam bawah sadar = script dalam program;
maka, kita harus mengenalkan (mendeklarasikan) jam alarm berupa bunyi alarm-nya ke dalam alam bawah sadar kita, sehingga tujuannya adalah ketika bunyi alarm ini terdengar (meskipun kita tertidur di bawah alam sadar kita), maka akan dipanggil suatu fungsi yang disebut dengan fungsi bangun().
(maklum gan, ane anak IT :D )
Coba kita gunakan algoritma dulu ya.. :D
jam jam_alarm = bunyi;   //inisialisasi bunyi ke dalam variabel jam_alarm dengan tipe jam.
if (bunyi){            //jika kondisi bunyi terjadi
   bangun();               //maka bangun dari tidur
};
Hal pertama yang perlu dilakukan adalah bagaimana bunyi ini bisa masuk ke dalam alam bawah sadar kita. Sebenarnya cara saya ini terinpirasi dari cara hipnotis Romy Rafael. :D Maka cara yang saya lakukan adalahmensugesti diri sendiri. Bagaimana caranya? Pertama, setiap saya mau tidur, saya mencoba rileks dalam posisi akan tidur. Kemudian saya ambil jam alarm atau handphone saya dan saya dengarkan bunyi alarm yang akan digunakan. Terus saya ulang-ulang bunyi tersebut dan saya rekam di dalam memori otak saya. Langkah selanjutnya adalah, saya berbicara kepada diri saya sendiri dengan kalimat, “Kalau saya mendengar bunyi tadi, maka saya akan langsung bangun dari tidur”. Kalimat ini terus saya ulang hingga alam bawah sadar saya dapat menerimanya. Hal ini akan membuat alam bawah sadar kita menerima masukan berupa bunyi dari jam alarm tadi dan melakukan eksekusi bangun dari tidur. Cukup simple, bukan? :D
Well, cara ini juga bisa digunakan agar kita tidak mengompol ketika tertidur (lagi-lagi ini pengalaman pribadi saya, tapi duluuuu :p ). Hal pertama yang harus dilakukan adalah, saya harus mengingat-ingat bagaimana rasanya ketika sedang buang air kecil atau pipis atau kencing (nikmat sekali, bukan? :D ). Kemudian rasa tersebut saya rekam di otak saya. Lalu saya kembali berbicara kepada diri saya sendiri, “Kalau saya merasakan ingin pipis (buang air kecil atau kencing), maka saya akan membatalkan pipis, dan saya akan bangun dari tidur.” Maka otomatis, alam bawah sadar kita akan menahan rasa pipis tersebut dan akan langsung bangun dari tidur.
Okeh deh, selamat mencoba tips dari saya. Semoga pengalaman saya ini bisa berguna bagi kalian, karena menurut saya cara saya ini sangat ampuh bagi saya dan Alhamdulillah ane udah engga ada masalah lagi dengan jam alarm. :D

No comments:

Post a Comment